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¿Se pueden reciclar los tests de antígenos?

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Los tests de antígenos para detectar una posible infección de Covid-19, que se adquieren en cualquier farmacia, se han convertido en un objeto de uso casi cotidiano. Reuniones familiares, acontecimientos como bodas o comuniones, cumpleaños, reuniones de trabajo… Se trata de una herramienta bastante efectiva que puede ayudar a evitar contagios, a pesar de que ya sabemos que la efectividad del 100% no existe y es posible que se produzcan falsos negativos. Las cifras de contagio se han estabilizado, pero de momento, los tests se continuarán usando en muchos ámbitos: ¿Qué hacemos con todos los residuos generados? Desde RoigSat te explicamos qué pasos tendrías que seguir y te recordamos que nuestros servicios de mantenimiento e instalación de calderas y aires acondicionados son respetuosos medioambientalmente y cuentan con los certificados ISO oficiales. Si necesitas pedir cita, lo puedes hacer en línea desde aquí.

¿En qué contenedor deposito los tests de antígenos?

De igual manera que reciclamos los medicamentos caducados o que ya no usamos en el punto SIGRE, los tests de antígenos también se deben tratar medioambientalmente para que los residuos sean respetuosos y no contaminen. El Sistema Integrado de Gestión y Recogida de Envases (SIGRE) ha advertido que estos kits no son medicamentos y, por lo tanto, no se pueden depositar en sus espacios habilitados en las diferentes farmacias.

Los expertos detallan que al tratarse de residuos biológicos se tienen que depositar en la denominada “fracción resto”, que no es más que el contenedor de basura de toda la vida para aquellos elementos que no se pueden clasificar ni en plástico, aluminio, cartón, papel, vidrio u orgánico. En esta sección también se incluyen los pañales, biberones, bastoncillos de los oídos, bayetas, agujas de coser…

La basura que se recoge en la fracción resto se dirige a una planta de tratamiento donde todo aquello que no es aprovechable (si se ha hecho bien la separación, no tendría que haber elementos reciclables) tiene un tratamiento de disposición final en la incineradora (combustión controlada para eliminar los residuos. Esta combustión genera electricidad) o en un depósito controlado (un espacio donde se acumula la basura, se cubre con tierra y se usa como un espacio público o verde).

Cómo desechar correctamente los tests de antígenos

Si el test ha salido negativo, se podrá desechar directamente en la bolsa de basura de tu hogar destinada a los elementos que se depositarán en la fracción resto. En caso de un test positivo, se tendrá que seguir el procedimiento del triple embolsado:

  1. Introducir todos los elementos del kit de autodiagnóstico en una bolsa.
  2. Meter la bolsa en otra diferente.
  3. Desechar la doble bolsa dentro de la bolsa de basura habitual.

El triple embolsado asegura el aislamiento necesario, ya que estos residuos podrían causar otros contagios.

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5 consejos para mejorar la salud de tus pulmones

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La contaminación, el tabaco, la pandemia de Covid-19… Sin duda la vida moderna ha contribuido al empeoramiento de la salud de los pulmones, una parte muy delicada e importando de nuestro organismo que se encarga de filtrar el aire del exterior y oxigenar el cuerpo permitiendo una respiración y un funcionamiento óptimo. La climatización es un aspecto muy relevante a tener en cuenta, ya que los aparatos de calefacción y aire acondicionado se encargan no solo de calentar o enfriar el aire y el ambiente de un hogar, también de filtrar las partículas en suspensión y otros microorganismos. Por eso desde RoigSat te explicamos algunos consejos para mejorar la salud de tus pulmones y escoger la mejor opción de climatización. En cualquier caso, recuerda realizar cada año un mantenimiento de tu caldera para evitar sorpresas desagradables.

Cómo mejorar la salud de tus pulmones

Los expertos lo tienen claro, una mala alimentación, así como el aire contaminado de las grandes ciudades y también la falta de ejercicio físico pueden afectar a la salud pulmonar de las personas. Apunta los siguientes consejos para mejorar la salud de tus pulmones y respirar mejor:

  1. Respirar aire puro. No siempre es fácil cuando se vive en una gran ciudad, pero siempre es recomendable hacer escapadas de fin de semana y excursiones de un día a la montaña, a zonas aisladas y que estén a cierta altura y rodeadas de naturaleza y árboles. Aquí podrás llenar los pulmones de aire puro, ya que los árboles contribuyen a oxigenar y purificar el aire y además la altura, permite alejarse de la capa de contaminación de las grandes ciudades.
  2. Buena hidratación. Es fundamental en todos los procesos de mejora de la salud, pero en este caso cumple un papel muy importante, ya que la deshidratación es un factor de riesgo de las enfermedades respiratorias.
  3. Dieta equilibrada. También es básico aportar al cuerpo los nutrientes necesarios, y es que un déficit puede contribuir a bajar las defensas y crear cierta predisposición a enfermedades de las vías respiratorias provocadas por virus o bacterias. Por otro lado, una dieta alta en grasas incrementa el peso corporal, que a la vez puede dificultar la respiración.
  4. Ejercicio moderado. Permitirá fortalecer los pulmones y mejorar la capacidad respiratoria.
  5. Corrección de la postura. Se puede mejorar la entrada de aire y la respiración con una buena educación postural, esto permitirá que los pulmones puedan funcionar correctamente, expandiéndose en el pecho de forma idónea. Se recomienda mantener la espalda recta, la mirada al frente y evitar cruzar las piernas cuando se esté sentado.
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5 trucos para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono

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Una buena instalación de calefacción salva vidas. Cada año nos levantamos con la noticia de alguna familia o grupo de amigos que han sufrido una intoxicación por monóxido de carbono en la casa rural que habían alquilado o en la propiedad que tienen en la montaña donde pasan algunos fines de semana en invierno. A veces estos accidentes acaban con la muerte de algún miembro del grupo, una despedida silenciosa, ya que el monóxido no avisa. Desde RoigSat apostamos por los sistemas de calefacción central con un buen mantenimiento de la caldera, radiadores y otros elementos. Toma nota de algunos trucos para evitar accidentes o intoxicaciones este invierno.

Trucos para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono

Con la llegada del invierno y la temporada de esquí, son muchos los hogares de montaña que acogen a familias y grupos de amigos que quieren pasar el fin de semana o unos días de descanso, disfrutando del aire puro de la zona. A veces se trata de casas que se alquilan por noches, y otras la vivienda pertenece a la familia. En cualquier caso, desde RoigSat te explicamos algunos trucos para evitar sorpresas desagradables.

  1. Revisar las instalaciones de gas que tenga el hogar: Calderas, radiadores, calentadores, cañerías…
  2. En el supuesto de que la casa sea de alquiler, asegurarnos que junto con el contrato se indique la fecha de la última revisión y que se permita acceder a un documento oficial que lo acredite.
  3. Ventilar el hogar adecuadamente. De hecho, se recomienda que se deje una ventana abierta un mínimo de 10 centímetros.
  4. Rechazar el uso de estufas que no sean de tiro balanceado, braseros o estufas de queroseno durante la noche.
  5. Evitar el uso de carbón para la calefacción y si no se puede evitar, mantener el hogar aireado y desecharlo cuando llegue la hora de dormir.

En el supuesto de que se usen grupos electrógenos (tanques de combustible, baterías…) se tienen que colocar al aire libre, nunca dentro del domicilio. Aun así, si se huele algo extraño, duele la cabeza o se sienten mareos y náuseas, se tiene que abrir una ventana inmediatamente.

Fiestas-seguras

Calefacción, espacios cerrados y Covid-19: Consejos para disfrutar de unas fiestas seguras

Fiestas-seguras

Las cifras de contagio de la Covid-19 suben, se habla de una sexta ola, de aplicar nuevas restricciones y todo en un contexto de vacunación de los mayores de 60 años con la tercera dosis. Mientras tanto, un grueso importante de la población se niega a recibir la vacuna, a pesar de que algunas medidas como la obligatoriedad de presentar el certificado europeo de las vacunas contra la Covid antes de entrar en establecimientos cerrados, ha hecho que muchos se estén animando a recibir sus dosis. Aun así, como decíamos al principio, el contexto no ayuda a celebrar unas fiestas de Navidad seguras. Desde RoigSat te explicamos algunos consejos y trucos que puedes aplicar en tu hogar durante la época navideña para evitar al máximo los contagios y disfrutar de unas fiestas seguras.

Recuerda que el mantenimiento de tu caldera es muy relevante para evitar sorpresas desagradables cuando las temperaturas bajan, como quedarse sin agua caliente o con los radiadores fuera de servicio.

Consejos para disfrutar de unas fiestas seguras esta Navidad

Segundas fiestas navideñas de la era postcovid-19. Todo hacía pensar que se podrían recuperar las viejas tradiciones y las familias al completo se reunirían de nuevo. En realidad, la inmunidad de grupo se está retrasando porque todavía son muchas las personas que no se han vacunado y, mientras tanto, entran en acción las nuevas variantes que tienen el escenario perfecto para propagarse. Apunta estos consejos para poder disfrutar de la Navidad y de sus celebraciones.

  1. Evitar las reuniones de más de dos o tres burbujas de convivencia.
  2. Realizar un test de antígenos previo a la cena o comida de turno. En las farmacias se pueden encontrar por poco más de 5 euros (dependiendo del establecimiento, la tarifa puede aumentar ligeramente).
  3. Mantener una ventana abierta para que se pueda ventilar el hogar.
  4. Usar un purificador de aire que permita limpiar el aire que se acumule en el entorno.
  5. Las comidas de mediodía, mejor en espacios abiertos si la climatología lo permite. Si no hace viento, ni llueve, el lugar ideal son las terrazas amplias. Puedes adquirir estufas exteriores como las de los restaurantes y si hace un día soleado se estará a las mil maravillas al aire libre.
  6. Usar la calefacción exclusivamente si hace mucho frío y siempre acompañada de un purificador de aire y de la ventilación cada hora abriendo una puerta o una ventana.
  7. Ir muy abrigados a las comidas navideñas.
Nuevas formas de calefacción

Nuevas formas de calefacción: Gas con hidrógeno

Nuevas formas de calefacción

La preocupación por el medio ambiente y la emisión de gases contaminantes ya hace tiempo que llegó al sector de la climatización. Hasta el momento se han desarrollado aires acondicionados que consumen menos y son respetuosos con el entorno; también energías más limpias para producir calefacción. El último invento llega de la mano de una universidad del Reino Unido que ha experimentado con éxito la mezcla de gas con hidrógeno como nueva forma de calefacción. Desde RoigSat te explicamos todos los detalles de este ensayo y te recordamos que nuestros servicios de mantenimiento e instalación de calderas y aires acondicionados son respetuosos medioambientalmente y cuentan con los certificados ISO oficiales. Si necesitas pedir cita, lo puedes hacer online desde aquí.

El gas con hidrógeno, una nueva forma de calefacción

La Universidad de Keele, en el Reino Unido, ha probado con éxito una nueva fórmula que mezcla gas con hidrógeno como combustible para las calefacciones. El ensayo se ha llevado a cabo en diferentes hogares y en las mismas instalaciones de la universidad. El proyecto se conoce como HyDeploy y pretende que esta mezcla sustituya al gas natural en las infraestructuras de calefacción de gas que ya existen para conseguir reducir las emisiones de carbono.

Ya se ha iniciado otra prueba piloto en otros lugares del país: Hogares, negocios y escuelas. En principio está programado para que pueda estar en funcionamiento durante un periodo de diez meses y si también tiene éxito, el objetivo sería continuar agregando zonas al programa.

Se estima que, si esta mezcla de gas con hidrógeno se distribuye en el 20% del Reino Unido, se podrían reducir las emisiones de CO₂ en seis millones de toneladas, lo que podría equipararse a la contaminación que generan dos millones y medio de vehículos en carretera.

Para que el proyecto se pueda desplegar totalmente en un futuro, será necesario adaptar algunas instalaciones de cañerías de gas que no están preparadas para conducir un porcentaje más alto del 20% de hidrógeno.

COVID-19-CAST

4 recomendaciones post vacunación para hacer frente a la Covid-19 este otoño

COVID-19-CAST

La incidencia de la Covid-19 ha ido cayendo progresivamente a lo largo de los meses de verano gracias a la vacunación de los últimos grupos de edad. Los expertos son optimistas e indican que si todo va bien a partir de la próxima primavera el coronavirus será una pesadilla que se habrá acabado, al menos médicamente hablando. Otras consecuencias (salud mental, economía, sector laboral) tardarán algo más en recuperarse. En todo caso, el virus sigue de momento entre nosotros y la población tiene que continuar siguiendo ciertas normas de conducta, aunque esté vacunada. Desde RoigSat te explicamos algunos consejos y recomendaciones para hacer frente a la Covid-19 este otoño con las dosis de la vacuna ya administradas.

Recomendaciones post vacunación para hacer frente a la Covid-19

Los denominados antivacunas y negacionistas son afortunadamente pocos, a pesar de que hacen mucho de ruido. En cualquier caso, la campaña de vacunación ha sido todo un éxito y los sanitarios se centran ahora en poder repescar a todas aquellas personas que no se pusieron la vacuna cuando tocaba. Mientras tanto, el resto tiene que seguir cumpliendo las normas, porque a pesar de que la inmunización es muy alta, la vacuna no impide el contagio, pero sí que lo dificulta y hace que se pase la enfermedad con menos efectos peligrosos.

  1. Sigue haciendo uso de la mascarilla en espacios cerrados y cuando no puedas mantener la distancia de seguridad con personas que no forman parte de tu burbuja de convivencia aunque estéis al aire libre.
  2. Mantén el lavado de manos y evita tocar boca y ojos. Se ha demostrado que la principal vía de contagio de la Covid-19 son los aerosoles, pero se tiene que tener cuidado y lavarse las manos a menudo, evitando tocar superficies públicas.
  3. Evita los viajes a países con altos índices de contagio. Muchos países del tercer mundo y en vías de desarrollo tienen porcentajes muy bajos de población vacunada y la cadena de contagios todavía no se ha frenado. Es mejor evitarlos de momento.
  4. Continúa haciendo teletrabajo si tu empresa te lo permite. El virus todavía sigue entre nosotros y el transporte público es uno de los mayores focos de concentración de personas, donde no todo el mundo cumple la normativa. Es mejor seguir trabajando desde casa, al menos hasta enero de 2022.
Vacaciones-Covid-19

8 consejos para evitar contagios de Covid-19 durante tus vacaciones

Vacaciones-Covid-19

Aunque ya podemos ir sin mascarilla en exteriores y las medidas se van relajando cada vez más porque el índice de vacunación va subiendo rápidamente, tenemos que tener muy claro que la pandemia todavía no se ha acabado. Este verano todavía debemos ir con cuidado y seguir algunos consejos para evitar contagios de la Covid-19. Desde RoigSat te explicamos unos cuántos tips para que puedas disfrutar de tus vacaciones de forma plena.

¿Cómo evitar contagios de Covid-19 durante las vacaciones? Consejos imprescindibles


No hay que ir a la otra punta del mundo

Hace mucho tiempo que no hacemos viajes largos y, a la mayoría de nosotros, no nos faltan las ganas. Pero no todos los países están en el mismo punto de evolución y vacunación de la pandemia y es por eso que los expertos recomiendan esperar algo más para hacer viajes largos.

Disfruta de la familia y de tus seres queridos

Es una buena oportunidad para disfrutar de las personas que más hemos echado de menos durante este tiempo de aislamiento social. Todavía no estamos en el momento de encuentros multitudinarios.

Quedarse a casa también es una opción muy válida

Cuando pensamos en vacaciones pocas veces contemplamos quedarnos en casa. Pero también puede ser una muy buena oportunidad para disfrutar de tu ciudad o pueblo como no lo haces habitualmente y redescubrirlos. Y también puedes hacer escapadas de un día. Es una muy buena manera de ahorrar para cuando sí que sea posible hacer viajes largos sin riesgo.

Turismo de proximidad

Sabemos que durante este periodo de pandemia son muchos los hoteleros que han sufrido económicamente porque han tenido que cerrar sus negocios durante largas temporadas. Es una oportunidad excelente para echarles una mano y disfrutar de los maravillosos entornos que nos ofrece nuestra geografía.

Opta por espacios no masificados

Estamos eufóricos con la idea de volver a vivir como antes de la fatídica Covid-19, pero, como ya hemos apuntado, todavía tenemos que tener mucho cuidado para no contagiarnos, ni contagiar a los demás. Es por eso que los expertos recomiendan evitar espacios con mucha densidad de personas, como por ejemplo playas muy concurridas, bares, piscinas públicas, etc.

Sal en horas poco concurridas

Muy relacionado con el punto anterior, una manera efectiva de disfrutar de espacios no masificados es ir a las horas en las que no hay tanta gente. Por ejemplo, ir a la playa a primera hora de la mañana o última de la tarde.

Respeta el grupo burbuja

Recuerda que este término, del cual hace un año y medio nadie había oído hablar y ahora se ha convertido en un “mantra”, todavía sigue vigente. Cuando estamos con personas no convivientes es importante que respetemos la distancia de seguridad.

Vacúnate

Por muchos, son conocidas las reticencias que algunas personas tienen con la vacuna. Pero es la única manera que tenemos actualmente de conseguir la inmunidad de grupo y poner punto final a la pesadilla que estamos viviendo.

síntomas alergia

Nuevos tratamientos para aliviar los síntomas de la alergia primaveral

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Más horas de sol, subida de temperaturas, floración de los árboles y plantas… La primavera es una de las estaciones preferidas por la mayoría, ya que la llegada del buen tiempo, a pesar de la astenia de las primeras semanas, sube el ánimo de las personas porque pueden hacer más actividades al aire libre, y es que la luz nos pone de mejor humor. De todos modos, algunas veces esta época se puede hacer insoportable para todos aquellos que sufren alguna alergia primaveral. Existen nuevos tratamientos para aliviar los síntomas, te explicamos cuáles son.

Tratamientos para mejorar la salud de las personas alérgicas

Los expertos explican que los tratamientos de las alergias al polen se pueden enfocar desde 3 perspectivas:

  1. Prevención. Se enfoca en tomar medidas para evitar que la alergia se desencadene. ¿Cómo se puede hacer? La medida más efectiva es no exponerse al polen: Usar mascarillas, gafas de sol, filtros antipolen y purificadores de aire.
  2. Sintomatología. Se basa en tratamientos farmacológicos que minimizan los síntomas de la alergia como pueden ser: el goteo de la nariz, estornudos, picor de la lengua, ojos llorosos, congestión… Estos tratamientos no curan las alergias, solo alivian los síntomas.
  3. Etiológica. Lo que significa que busca la causa de la dolencia para eliminarla. Existe la vacunación con fármacos que consiguen aliviar e incluso curar las alergias al polen.

Nuevos tratamientos para aliviar los síntomas de la alergia primaveral

Hace muchos años que se comercializaron los denominados medicamentos antihistamínicos de primera generación. Hablamos de componentes como la hidroxicina o la desclorfeniramina que provocan somnolencia en un porcentaje muy elevado y comportan otros efectos secundarios como la sequedad de boca, estreñimiento o visión borrosa.

Ahora ya hace un tiempo que han salido al mercado los antihistamínicos de segunda generación como la cetiricina, ebastina o mizolastina que no comportan esta sintomatología y consiguen eliminar las molestias. Hasta el momento, estos son los tratamientos de la sintomatología más eficaces; a pesar de que, en los casos más graves, los profesionales recomiendan la vacunación definitiva.

Mascarillas de tela vs. mascarillas homologadas

Mascarillas-de-tela

Este mes de junio se cumple un año del inicio de lo que se denominó “nueva normalidad”. Poco a poco se volvió a salir libremente a la calle después del confinamiento absoluto y se aprobaron nuevas normativas. Entre ellas la obligatoriedad de llevar mascarilla por la calle y en los interiores de espacios comunes. Esto despertó una especie de fiebre estética y enseguida muchas personas abandonaron las mascarillas quirúrgicas y FFPP2 de los tradicionales colores blanco, azul y negro por otros de diferentes tejidos, colores y estampados. Pero está claro que no todas protegen de la Covid-19 del mismo modo. Desde RoigSat te explicamos algunos trucos para saber diferenciar entre mascarillas de tela simples y las que están homologadas.

 

¿Cómo se tienen que usar las mascarillas de tela?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado una guía de consejos sobre el uso que se tendría que hacer de las mascarillas hechas con tela y que no son las que se usan en entornos médicos (quirúrgicas y FFPP2).

  1. Mascarillas de tela que tengan triple capa y no dispongan de válvulas.
  2. La capa interior, en contacto permanente con la boca, tendría que estar hecha con algodón absorbente.
  3. La capa intermedia tendría que estar hecha con polipropileno.
  4. La capa exterior puede estar hecha también de polipropileno o de un poliéster resistente a la humedad.
  5. Comprobar el envase de la mascarilla para detectar si ha sido probada en un laboratorio, si garantiza un mínimo de un 70% de filtración de pequeñas gotas y conserva sus propiedades al menos durante 5 lavados.
  6. Es importante tener en cuenta el patrón de la mascarilla de tela que se compra. Se tiene que adaptar a la fisonomía del usuario, cubriendo no solo nariz y boca, sino también la barbilla sin que haya aperturas.
  7. Las mascarillas de tela tienen que permitir respirar sin dificultades.
  8. Cuando se laven, se tiene que hacer con agua a 60 grados centígrados y jabón.
  9. Es mejor guardarlas en envases de papel que absorban la humedad.

La Covid-19 también afecta a las mascotas

Mascotas-Covid-19

La pandemia mundial de la Covid-19 ha desestabilizado las vidas de toda la población. Al desconcierto inicial, dieron paso las terribles cifras de afectados y muertos, después empezó la caída de la economía y con la llegada de la vacunación se ha iniciado un periodo de estabilización. Todo ha pasado a cámara rápida, y los estudios y ensayos de vacunas se han llevado a cabo simultáneamente en la búsqueda de tratamientos que eviten las muertes. El virus es todavía un gran desconocido, pero ya empezamos a saber cada vez más cosas. Un estudio publicado en la revista bioRvix ha demostrado que la variante británica del coronavirus afecta a perros y gatos. Las mascotas estudiadas presentaron anomalías cardíacas graves y los amos de los animales habían dado positivo en la prueba PCR.

 

Los animales domésticos, las otras víctimas de la Covid-19

Los investigadores explican que existe una mayor transmisión de la variante británica de la Covid-19 de animales a humanos y esto podría suponer que las mascotas jueguen a partir de ahora un papel destacado en nuevos brotes de la enfermedad.

También la revista Science ha publicado un artículo basado en un estudio realizado a diferentes mascotas con PCR positiva o anticuerpos (se habían infectado anteriormente) que no tenían antecedentes de enfermedad cardíaca y las pruebas del cual demostraron que habían sufrido anomalías cardíacas, síntomas detectados también en personas que han tenido la Covid-19.

 

Qué hacer para proteger a las mascotas del contagio por coronavirus

Se recomienda lavar las patas de los animales al llegar a casa igual que nosotros nos lavamos las manos. Por otro lado, si algún miembro de la familia ha sido diagnosticado con la Covid-19 es preferible que evite el contacto con el animal y se desinfecten todos los utensilios que se usen para alimentar a la mascota (bebedero y el recipiente de la comida).