Sistemes de calefacció per a persones amb problemes respiratoris

Com cada hivern, cada dia estem menys disposats a passar fred dins de casa. Ens agraden les cases ben caldejades i poder estar en màniga curta en ple hivern. Però aquesta comoditat pot implicar certs problemes respiratoris si abusem de la calefacció sense control.

Els sistemes de calefacció s’han anat perfeccionant i l’oferta és bastant àmplia. En primer lloc, cal recordar que per aconseguir un ambient saludable la temperatura no ha de superar a l’hivern els 19 ºC o 20 ºC. A la nit, un parell de graus menys per dormir de forma saludable. Recordar també que els canvis bruscs de temperatura entre l’interior i l’exterior són els que generen i afavoreixen les infeccions virals.

Influeix la calefacció en els problemes respiratoris?

Existeixen molts sistemes de calefacció: llosa radiant, estufes de gas, elèctrica, de llenya, entre d’altres. Generalment es poden classificar entre sistemes que funcionen per combustió, sistemes que utilitzen l’electricitat com, per exemple, els radiadors, i els que escalfen a través de la circulació d’aire calent, com els aires condicionats.

Els sistemes de combustió consumeixen oxigen i alliberen monòxid de carboni a l’aire. L’estufa és l’exemple més clar. D’una banda, el risc que algú pugui cremar-se amb la flama, d’altra banda, les estufes cremen oxigen i produeixen substàncies que poden arribar a ser nocives. Per aquest motiu, és important una correcta ventilació de l’habitatge per evitar acumulació de gasos nocius per a la salut.

Els sistemes d’aire calent ressequen l’ambient. L’ambient sec no és bo per a la salut perquè pot generar problemes en mucoses, ulls i pell. A més, l’exposició perllongada en una habitació amb sistemes d’aire pot provocar marejos o mal de cap. El millor sistema seria la instal·lació d’un aire condicionat amb control automàtic dels paràmetres d’humitat i temperatura en l’aire.

Climatització antial·lèrgia

D’entre tots els sistemes per caldejar cases i edificis, quin és millor sistema per evitar problemes respiratoris?

1. Els sistemes de calefacció tradicionals (estufes, radiadors, etc.) posen en circulació aire calent per a tota l’habitació, però arrosseguen les partícules de pols que contenen al·lergògens. A més, produeixen gasos i altres substàncies que poden desencadenar al·lèrgies. En aquests casos, és important ventilar les estades i passar l’aspiradora amb regularitat.
2. La calefacció elèctrica (estufa de quars, aire condicionat, etc.) permet mantenir una temperatura constant. Però, igual que els sistemes tradicionals, també distribueixen juntament amb l’aire calent, la pols i els àcars. La diferència amb els anteriors resideix en la no propagació ni d’olors ni de gasos nocius per al sistema respiratori. Amb aquests equips a casa, la neteja dels ambients és molt important. A més, alguns equips posseeixen filtres antial·lèrgics i sistemes de neteja.
3. Sistema de calefacció per calor radiant. Caldegen l’aire directament sense aixecar pols. La climatització sota el sòl permet una distribució homogènia de la calor. Aquest tipus de sistema és una bona opció per combatre possibles reaccions al·lèrgiques, no produeix condensacions d’humitat ni afecta les vies respiratòries perquè no consumeix oxigen.