Programar la calefacció, la millor aliada contra els refredats

Programar la calefacció abans de l’arribada a casa, abans d’aixecar-se o als moments que passem en el bany permet reduir el risc d’acabar refredats. Sobretot, és una protecció bàsica per als col·lectius més vulnerables com a nens i ancians.

Una calefacció efectiva és aquella que proporciona una sensació de confort durant el temps que estem en la llar. Per això, avui parlarem de control i programació de la calefacció per evitar els temuts refredats.

Programar la calefacció pot evitar refredats

Programar la calefacció pot salvar-nos entre un hivern sense preocupacions de salut o un hivern enllaçant refredats. Diverses situacions ens fan vulnerables dins de la llar:

1. Els temps d’espera en els quals ens trobem en una habitació freda a menys de 18 graus i agafem fred fins que el sistema de calefacció aconsegueix la temperatura de confort (21ºC). Sembla mentida, però en aquests minuts claus l’organisme és vulnerable a aquesta pèrdua de calor, la qual cosa sol acabar en refredats.
2. Un altre moment delicat és l’hora de la dutxa o bany i en sortir d’ella. En moltes llars no hi ha cap tipus de sistema de calefacció en els banys. És un moment sensible perquè ens trobem sense peces de roba a temperatures inferiors a la temperatura de confort.

En els col·lectius més vulnerables com a nens o ancians, aquests canvis de temperatura dins de la llar suposen un perill major. Per això, utilitzant un sistema de calefacció que treballi amb el confort, l’eficiència i l’estalvi energètic es poden evitar moltes situacions.

Com aconseguir un control intel·ligent de la temperatura de l’habitatge

El primer pas per a un control intel·ligent de la llar comença per mesurar la temperatura interior i saber a quina distància ens trobem de la temperatura de confort. Per no perdre energia, diners i qualitat de vida, és important utilitzar els termòstats intel·ligents.

Actualment, els termòstats intel·ligents ens permeten controlar la temperatura de la nostra llar amb un smartphone des de qualsevol lloc. Al mercat existeixen Apps per a dispositius mòbils Android o iOS capaços de gestionar la temperatura des de qualsevol lloc on ens trobem. S’enllacen amb el WiFi de l’habitatge i permeten que accedim des del smartphone al sistema per establir la temperatura de confort o programar-la en funció de les necessitats. A continuació, uns exemples del seu ús:

Una llar sempre confortable abans de la nostra arribada

El avantatge més gran d’aquests sistemes és la possibilitat de programar un calendari d’encès i apagat de la calefacció. Això evitarà trobar-nos amb la llar freda i evitar agafar un refredat. A més, estarem escalfant l’habitatge de manera gradual el que permetrà un consum eficient i un estalvi important d’energia.

Flexibilitat davant imprevists

Els sistemes domòtics ens permeten ser flexibles davant els imprevists del dia a dia. Per exemple, si tenim previst arribar abans a casa, podem enviar un senyal des del nostre smartphone per arrencar la caldera. Per contra, si preveiem arribar més tard, podem reprogramar la caldera a una estona abans de la nostra arribada.

Aquest tipus de gestió ens aporta un estalvi per a la nostra butxaca i contribuïm positivament sobre l’impacte d’aquests aparells en el medi ambient.